145項目比較！VENU SQ／ForeAthlete45／245の違い

ガーミンから発売されているGPSウォッチ、VENU SQ /SQ musicは、エントリーモデルとしての価格の安さを維持しつつ、素材や機能が拡充されました。

ガーミンの公式ページではライフログ系にカテゴライズされている VENU SQ /SQ musicですが、実はForeAthlete 45と比較しても遜色ないランニング機能も搭載しています。

そこで今回は、VENU SQと同価格帯のForeAthlete 45およびForeAthlete 245 /245 musicを全機能で比較します。

価格＆本体仕様

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
税別価格24,800円(SQ)
28,800円(SQ music)		24,800円34,800円(245)
39,800円(245 music)
レンズ素材Corning Gorilla ガラス 3化学強化ガラスCorning Gorilla ガラス 3
ベゼル素材陽極酸化アルミニウム記載なし繊維強化ポリマー
クイックリリースバンド互換性〇
（20 mm）		×〇
（20mm）
ストラップ素材シリコンシリコンシリコン
サイズ40.6×37.0x11.5 (mm)
外周：125-190 (mm) 		39.5×39.5×11.4 (mm)
外周：124-185 (mm) 		42.3×42.3×12.2 (mm)
外周：127-204 (mm)
タッチスクリーン〇××
ディスプレイ対角1.3インチ（対角33.1 mm）直径1.04インチ（26.3 mm）直径1.2インチ（30.4 mm）
解像度240 x 240 ピクセル208 x 208 ピクセル240 x 240 ピクセル
ディスプレイタイプLCDMIPMIP
重量37.6 g32 g38.5 g
稼働時間スマートウォッチモード：約6日間
GPS+音楽モード：約6時間(musicのみ)
GPSモード：約14時間		スマートウォッチモード：最大7日間
GPSモード：最大11時間		スマートウォッチモード：最大7日間
GPS+音楽モード：最大6時間(musicのみ)
GPSモード：最大22時間
防水等級50m50m50m
カラー表示〇×〇
内蔵メモリ/履歴200時間のアクティビティデータ200 時間分のアクティビティデータ200 時間分のアクティビティデータ

VENU SQの価格は、エントリーモデルとして人気のForeAthlete 45と同じ24,800円（税別）と、ForeAthlete 245より１万円安く設定されています。

特出すべきは、 VENU SQ /SQ musicはタッチスクリーンを採用していること。

これはVENUシリーズが、タッチスクリーンを採用するvivoシリーズの流れを汲んでいることからも納得の仕様です。

稼働時間はGPSモードではForeAthlete 245が最大22時間と最長、

GPS＋音楽モードで比較すると、VENU SQ musicおよびForeAthlete 245 musicは共に約6時間と同じです。

時計機能

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
時間/日付〇〇〇
アラーム〇〇〇
タイマー〇〇〇
ストップウォッチ〇〇〇
日の出/日没時刻〇×〇

いずれの時計も、時間はGPSによって同期され、常に正確な時間表示をしてくれます。

ForeAthlete 45には、日の出と日没時間を表示する機能がありません。

センサー

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
GPS〇〇〇
GLONASS〇〇〇
みちびき（補完信号）〇〇〇
Galileo〇〇〇
Garmin Elevateリスト型心拍計〇〇〇
コンパス〇××
加速度計〇〇〇
温度計〇
（要別売アクセサリ）		××
環境光センサー〇××

VENU SQ /SQ musicには、電子コンパス・温度計・環境光センサーが搭載されました。

  • 電子コンパス・・・地磁気を検知し、自分の向いている方向がどちらなのか分かる機能。 ナビゲーション機能を使うときなど、常に進行方向に向けて正しい方角を示してくれる役割を持つ。
  • 温度計・・・別売りのワイヤレス温度センサーとANT＋で同期。GPS本体などの影響を受けずにより正確な外気温を測定することができます。
  • 環境光センサー・・・周囲の明るさを検知し、自動的に最適な輝度に調整するセンサー。 明るい場所では明るく、暗めの場所では暗めに表示するため、自然で見やすいディスプレイと省電力を実現する。

デイリースマート機能

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
無線インターフェースBluetooth
ANT+
Wi-Fi		Bluetooth
ANT+
Wi-Fi		Bluetooth
ANT+
Wi-Fi
Connect IQ （ダウンロード可能なウォッチフェイス、データフィールド、ウィジェット、アプリ）〇ウォッチフェイスのみ〇
通知機能〇〇〇
テキスト応答/テキストによる電話拒否〇
（Android のみ）		×〇
（Android のみ）
カレンダー〇〇〇
天気情報〇〇〇
スマートフォン音楽再生操作〇〇〇
ミュージックプレーヤー
(音楽保存)		〇
（SQ musicのみ）		×〇
（245 musicのみ）
音楽保存可能数最大500曲までー最大500曲まで
スマートフォン探索〇〇〇
デバイス探索〇〇〇
スマートフォン互換性iPhone、AndroidiPhone、AndroidiPhone、Android
Garmin Connect Mobile〇〇〇
Garmin Pay〇××
Suica対応〇××

音楽を時計にダウンロードすることで、スマートフォンなしで音楽が聴ける機能 ミュージックプレーヤーは、VENU SQ music および ForeAthlete 245 musicに搭載されています。

また、VENU SQ /SQ musicは、非接触型決済 Garmin Pay(ガーミンペイ)機能を持ち、Suicaにも対応しています。

Garmin Payは、以下の銀行が発行するカード（クレジットカード、デビットカード）が利用できます。

Garmin Pay提携銀行＆カード
  • 三菱UFJ銀行: VISA
  • 株式会社ジャパンネット銀行
  • ソニー銀行株式会社
  • Suica

2020年12月現在

Garmin Payの最新の提携カード情報はこちらから検索してください。

Garmin Pay 利用可能機関 | Garmin
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www.garmin.co.jp

セーフティ機能

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
LiveTrack〇〇〇
一部のアクティビティ中の事故検出機能〇〇〇
援助要請機能〇〇〇

セーフティ機能はいずれも同じでした。

  • Live Track・・・Garminデバイスでリアルタイムで実行しているアクティビティ情報を友人や家族に共有する。
  • 事故検出機能・・・屋外アクティビティ中に転倒などの事故を検出する。
  • 救助要請機能・・・デバイスで事故を検出、または時計から援助要請を送信すると、スマートフォンのアプリから名前と現在地の位置情報、LiveTrack のリンクを含む自動テキストメッセージと電子メールが緊急連絡先に送信される。

なお、いずれもスマートフォンのGarmin Connect Mobile アプリとの接続が必要なので、ご注意ください。

健康モニタリング

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
呼吸数 (全日および睡眠中)〇×〇※
フィットネス年齢あり（アプリ内）あり（アプリ内）あり（アプリ内）
Body Batteryエネルギーモニター〇〇〇
ストレスレベル計測〇〇〇
睡眠モニタリング〇〇〇
生理周期モニタリング〇×〇

VENU SQ /SQ musicおよび ForeAthlete 245 /245 musicには、呼吸数トラッキング機能があります。

  • 呼吸数トラッキング・・・呼吸数(brpm)は、1分間にどれだけの頻度で息を吸い、吐き出すかを示します。 通常、安静時は1分あたり12〜20回、激しい運動中は1分あたり約40〜50回です。 一般的に、呼吸数の数値が低いほど運動強度が低いことを表しています。

※ ForeAthlete 245 /245 music の仕様（公式ページ）に呼吸数の欄はありませんが、v4.00　(2020/02/17)のアップデートで

呼吸数計測、呼吸数ウィジェット、ブレスワークアクティビティ

が追加されました。

慌ただしい日常の中で浅く早くなりがちが呼吸を整え、脳や体に酸素を送り届けるよう、深くゆっくりとした呼吸を意識するのも良いでしょう。

ライフログ機能

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
ステップ数〇〇〇
ムーブバー〇〇〇
自動ゴール設定〇〇〇
消費カロリー(心拍ベース)〇〇〇
移動距離〇〇〇
週間運動量〇〇〇

ライフログ機能に違いはありません。

どのモデルも、消費カロリーは心拍数を元に算出しています。

ガーミンの時計は、通常の時計モードでは、心拍を1分～10分の中で不定期に測定していますが、ウォッチフェイス画面に心拍数を常時表示すると、心拍計測が毎秒計測に変わります。

そのため、稼働時間が短くなることがありますので、ご注意ください。

ジム & フィットネスアクティビティ

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
ジムアクティビティプロフィール筋トレ、カーディオ、Xトレーナー、ステアステッパー、屋内ローイング、ヨガ、ピラティス、ブレスワークエリプティカルトレーニング、ステッパー、ヨガ筋トレ、カーディオ、Xトレーナー、ステッパー、室内ローイング、ヨガ、ピラティス、ブレスワーク※
トレーニング、計画、分析機能〇〇〇
筋トレワークアウト〇×〇
ヨガワークアウト〇×〇
ピラティスワークアウト〇×〇
REP カウント〇×〇

※ ForeAthlete 245 /245 musicには、v4.00　(2020/02/17)のアップデートで、ピラティス、ブレスワークが追加されました。

トレーニング、計画、分析機能 ①

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
心拍ゾーン〇〇〇
HRアラート〇〇〇
HRカロリー〇〇〇
最大心拍％〇 × 〇
呼吸数 (エクササイズ中)ヨガ・ブレスワークのみ × 記載なし
% HRR × × 〇
リカバリータイム × × 〇
自動最大HR × × 〇
心拍転送モード〇 × 〇

トレーニング、計画、分析機能については、ForeAthlete 245 /245 musicの機能が圧倒的に充実しています。

ForeAthlete 245はランニングやマラソンのためのGPSウォッチとして開発され、人気が高い所以です。

対して、VENU SQ /SQ musicは、ForeAthlete 45と同じく必要最低限の機能を有しています。

トレーニング、計画、分析機能②

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
GPS速度と距離〇〇〇
データページのカスタマイズ〇〇〇
カスタマイズできるアクティビティプロフィール〇〇〇
自動ポーズ〇〇〇
インターバル×〇〇
ワークアウト〇〇〇
ダウンロード可能なトレーニングプラン〇〇〇
自動ラップ〇〇〇
手動ラップ〇〇〇
設定可能なラップアラート××〇
VO2 max〇〇〇
トレーニング ステータス××〇
トレーニング負荷××〇
トレーニング効果(有酸素)××〇
トレーニング効果(無酸素)××〇
カスタマイズできるアラート× ×〇
音声指示×〇〇
到着予想時間× × 〇
パーチャルパートナー× × 〇
レース× × 〇
コースガイド× × 〇
タッチ/ボタンロック〇ボタンロックのみボタンロックのみ
自動スクロール〇× 〇
アクティビティ履歴〇〇〇
Physio TrueUp〇〇〇

ランニング機能

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
ランプロフィールランニング、屋内トラック、トレッドミルランニング、室内トラックラン、 トレッドミルランランニング、トレッドミルラン、室内トラックラン、トレイルラン
GPSベースの距離、時間、ペース〇〇〇
ピッチ〇〇〇
ランニングダイナミクス × × 〇
（要別売アクセサリ）
上下動と上下動比 × × 〇
（要別売アクセサリ）
接地時間とバランス × × 〇
（要別売アクセサリ）
歩幅（リアルタイム） × × 〇
（要別売アクセサリ）
ケイデンス（リアルタイムの1分あたりの歩数） × × 〇
（要別売アクセサリ）
パフォーマンスコンディション × × 〇
ランワークアウト〇〇〇
レース予想タイム × × 〇
フットポッド〇〇〇

ランニング機能も、ForeAthlete 245 /245 musicは様々な計測が可能です。

ただし、 ランニングダイナミクスポッドなど 別売りのアクセサリがなければ計測できない項目も多いため、使っていないという方も多いです。

対して、VENU SQ /SQ musicとForeAthlete 45は、GPSベースの距離・時間・ペース・ピッチ・心拍数・消費カロリーといった基本的な項目を記録します。

ゴルフ機能

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
グリーン(フロントエッジ/センター/バックエッジ)までの距離〇 × ×
レイアップ/ドッグレッグまでのヤード数〇 × ×
ショット距離を測定（コースの任意の場所からのショットのヤード数を正確に計算）自動 × ×
デジタルスコアカード〇 × ×
追跡開始（ストローク数、ラウンド毎パット数、グリーン・フェアウェーヒット数）〇 × ×
ガーミンオートショット〇 × ×
マニュアルピンポジションのグリーンビュー〇 × ×
危険およびコースターゲット〇 × ×
ピンポインター〇 × ×
ラウンドタイマー/走行距離計〇 × ×
自動クラブトラッキングに対応〇
（要別売アクセサリ）		 × ×

VENU SQ /SQ musicの特徴の一つが、ゴルフ機能です。

ここ数年、ゴルフ機能を使ってGPSウォッチでできることが大幅に増え、進化の度合いが大きな分野の一つです。

では、ゴルフ機能でどんなことができるのか、気になった方は動画をご覧ください。

VENU SQ /SQ musicのゴルフ動画が見つからなかったので、機能がほぼ同じApproach S40（34,800円 税別）の動画を貼っておきます。

なお、登録してあるコースデータは、全世界41,000コース以上。

近所にあるローカルなゴルフコースも登録されていたので、日本のほとんどのコースが登録されているように感じました。

登録済みのゴルフコースはこちらからチェックできます。

Garmin International | Garminゴルフコース
Garmin International | Garminゴルフコース
www.garmin.com

アウトドアレクリエーション・ナビゲーション機能

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
アウトドアアクティビティプロフィールスキー、スノーボード、XCスキー、SUP、ローイング××
2地点間ナビゲーション××〇
コースナビゲーション××〇
スタート地点に戻る〇×〇
トラックバック××〇
UltraTracモード××〇
目的地までの距離××〇
GPS座標××〇

VENU SQ /SQ musicのアウトドアアクティビティには、スキーなどのウィンタースポーツも登録されています。

また、ナビゲーションは、保存済みのポイントへのナビゲーションとスタート地点に戻るが可能です。

  • スタート地点に戻る・・・ スタート地点の方向を示すコンパスが表示される。

対して、ForeAthlete 245は、コースを作成したり、トラックバック機能があったりと、充実しています。

  • トラックバック・・・これまで来た道を通って（逆走して）、スタート地点に戻る機能。

サイクリング機能

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
アラート時間、距離、心拍数、カロリー 時間/距離のみ時間/距離のみ
サイクリングプロフィールバイク、屋内バイクバイク、屋内バイクバイク、屋内バイク
バイクワークアウト〇〇〇
Variaレーダーとの互換性〇 × 〇
Variaライトとの互換性〇 × 〇
スピードケイデンスセンサーサポート (センサー付)あり（ANT+とBluetooth）ありあり

いずれの時計も各種計測には違いはありませんでした。

VENU SQ /SQ musicとForeAthlete 245 /245 musicには、車との衝突を防ぐためのアクセサリ Varia との互換性があります。

  • Variaレーダー/Varia ライト・・・後方から接近する車両を検知しライダーやドライバーに知らせるアクセサリ。

スイム機能

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
スイムプロフィールプールスイム × プールスイム
プールスイム指標（時間、距離、ペース、ストロークカウント/レート、カロリー）〇 × 〇
泳法の識別（自由形、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）〇 × 〇
スイム効率（SWOLF） × × 〇
ドリル練習計測 × × 〇
プールスイムワークアウト × × 〇
休息タイマー (0からカウントアップ) (プールでのスイミングのみ)〇 × ×
時間や距離に対するアラート〇 × ×
水中光学式心拍計〇 × ×

ForeAthlete 45にはスイミングの機能がありません。

VENU SQ /SQ musicのスイミング機能の特徴は、水中光学式心拍計が搭載されていること。

対して、ForeAthlete 245 /245 musicはプールスイムのワークアウトに対応しています。

キッズライフログ機能

VENU SQ/SQ musicForeAthlete 45ForeAthlete 245/245 music
Toe-to-Toeチャレンジ〇
(Connect IQアプリを任意で使用)		 × ×

ここまで比較してきましたが、VENU SQ /SQ musicは、同じ価格のForeAthlete 45より機能が充実しているので、

「どちらを選んだらいいの？」と聞かれたら、迷わずVENU SQ /SQ musicをおすすめします。

また、ForeAthlete 245 /245 musicは、各種データを元にタイムを伸ばしていきたい人のおすすめです。

ランニングダイナミクスポッドを使えば、上下動や左右バランスなど、フォームの分析も可能です。


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gps-run-watch.com
2020.12.06

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